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[LF信息] 高血压能吃甲鱼吗

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发表于 2020-11-25 09:42:33 | 显示全部楼层 |阅读模式
甲鱼可不是人们常吃的鱼,说起来甲鱼的长得有点像乌龟。甲鱼是一种非常滋补身体的食物,如果家里有身体虚弱需要补身体的人是可以吃甲鱼的。甲鱼是大补食物,因此并不是可以瞎吃的。像身体不虚弱的人最好是不要吃得。因为是大补品,本身身体不需要补的吃了之后反而会引起上火等问题。点击图片进入下一页 (1/2)对于患有高血压的患者,很多晚辈都想给自己的父母买甲鱼补身体的,但是不知道有高血压的父母能不能吃甲鱼,那么今天就跟大家说一下高血压能吃甲鱼吗?可以吃的。高血压是临床常见的慢性病,吃甲鱼是不影响的,因此是可以吃的,饮食以低糖低盐为主。1、饮食有节:做到定时定量、不可过饥过饱,暴饮暴食。各种食物搭配合理,不可偏食。2、低盐饮食:每日进盐控制在2-5克以内。因为食盐能使小动脉痉挛,血压升高,并促使肾小动脉硬化过程加快。食盐过多,还容易使水钠在体内潴而引起水肿。3、多食新鲜菜和瓜果等富含维生素b、维生素的c的食物。如豆芽、瓜果、海带、紫菜、木耳等。4、多食具有降压作用的食品,如大蒜、芹菜、荠菜、绿豆、玉米、胡萝卜、菊花、葫芦、西瓜、海带、海参、海蜇等。5、忌烟,香烟中的尼古丁,能刺激心脏和血管,使血压升高,加速动脉粥样硬化的形成。6、少食动物脂肪、不食动物内脏等。少吃甜食,吃低热量、低脂肪、低胆固醇食物。7、少吃动物性蛋白、多吃植物性蛋白、如豆类及豆制品。动物蛋白应多吃海鲜、鱼类。如海参、海蜇及某些鱼类,不仅能提供人体所需的蛋白质,而且还具有一定的降压的作用。8、少量喝茶和适量饮酒。茶叶中含有少量茶碱、黄嘌呤,其利尿作用对治疗高血压病有利。茶叶中的维生素等能防止动脉硬化。但饮茶过多又会引起兴奋不安、失眠、心悸。故不可多饮。最好是饮用雌雄何首乌茶代茶饮用,雌雄何首乌茶具有不错的辅助降血压作用。同时少量饮用低度酒如啤酒、葡萄酒、黄酒等,可扩张血管,活血通络。但忌饮烈性酒,更不能酗酒。总之,高血压病人的饮食以清淡为主,宁素勿荤,宁淡勿浓,宁饥勿饱,生活上做到T情志,益肾精,慎饮食。以上就是为大家介绍的高血压能吃甲鱼吗?相信大家通过文章的介绍可以清楚地了解到,高雪患者是可以吃甲鱼的。而且像身体并不好的患者更是可以喝甲鱼汤调理身体。
                                
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发表于 2020-12-31 10:15:16 | 显示全部楼层
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发表于 2021-3-19 09:41:09 | 显示全部楼层
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